Почему это женщине трудно похудеть, спросите вы. Мужчине тоже нелегко. Но мы сейчас поговорим именно о женщинах, так как именно у женщин в связи с лишним весом появляются или разрастаются комплексы. А вот мужчины, как-то совершенно спокойно относятся к своему подросшему животику. И даже шуточки по поводу не совершенного тела их практически не задевают. В то время как женщине, даже не совсем правильный комплимент может испортить настроение.
Мы не говорим сейчас о женщинах, расположенных к лишнему весу вообще. И не о тех дамах, которые могут часами проводить в спортивном зале, зная точно сколько калорий, белков и углеводов они поглотили при каждом приеме пище. Нет, речь о обычных женщинах, среднего класса, с детьми, работой. Которой заняться собой вроде даже некогда. Если речь о вас, то давайте покопаемся в себе и вспомним, как же вам удавалось держать себя в руках раньше? Как вы находили время на себя? Не было детей? Ну так это отговорки. Не так много работали или готовили? Ну так затрата большей энергии должна способствовать потере веса. Так в чем же дело?
Так же читайте: Моринга: полезные свойства и противопоказания
Оказывается, все очень просто. У нас нет стимула. Каждый раз выходя из дома раньше, мы ожидали ту самую встречу, или вообще что-то чудесное, или были трепетом любви. Хотелось радоваться, прыгать, и украшать этот мир своим присутствием. Или вторая, не менее весомая причина. Желание доказать, показать, победить — соперничество.
Соперничество с конкуренткой, просто с подругой, доказать бывшему, или тому, кто не отвечает взаимностью, что он многое потерял. Вы можете вспомнить эти переживания? И как давно вы переживали что-то подобное?
С появлением семьи многие чувства притупляются, становятся обычными, обыденными… Мы действуем в рамках, нужно успеть, сделать, переделать и конечно посвятить все свободное время детям. И при всем при этом, чувство усталости, которое начинает нас одолевать начиная с раннего пробуждения. Это не настоящая усталость. Это вашему организму скучно. Ему не хватает встряски, гормона радости или даже адреналина.
И для того, чтобы энергия потекла по нашим жилам, и мир показался ярким, и захотелось снова лететь на встречу миру и украшать его своей красотой. Нужно пробудить все те чувства, и тогда желание заняться собой, стать красивой снова будет превыше делание посидеть у телевизора. И время для себя найдется само собой.
