Ваши параметры

[Natik]

с учетом того что я не красилась во время беременности практически, то можешь представить чо я себе понарисовываю с непривычки Панда будет нервно курить в сторонке.

Slushai Tash u menya ta ghe erunda....

[Taashaa]

Ghen nu tyi sovsem stroinyashka posle rodov ya tebe skaghu Mne byi tak,aahhh

у тебя рост то какой Наталочка? прийдешь в норму чего переживаешь. чем медленнее тем больше шансов без растяжек быть. у всех все по разному.

А Женя -да, молодец!!!

[Natik]

Uspokaivaite,uspokaivaite menya

[Asfur]

Uspokaivaite,uspokaivaite menya

Хехе, не переживай, не одной тебе в форму надо придти Тебе еще много сбрасывать до поставленного веса? Или хотя бы до того, который был до родов?

[Asfur]

Кстати, девчонки, с вашим ростом и вес в 75 кг не будет заметен. Обычно идеально подходящий вес это рост минус сто

[Natik]

Хехе, не переживай, не одной тебе в форму надо придти Тебе еще много сбрасывать до поставленного веса? Или хотя бы до того, который был до родов?

Ksyush Ya skromno promolchu,ztobyi lyudei ne pugat

[Natik]

Na ushko tebe skagh Ksyu

[Taashaa]

Slushai Tash u menya ta ghe erunda....

вот сразу поняла мы родственные души

[Taashaa]

Uspokaivaite,uspokaivaite menya

ничего подобного. все индивидуально. главное не заморачиваться, а настойчиво топать к своей цели.

мне вот сегодня сказали: надо бы похудеть, а то животик еще ни того ни его...

а я про себя : говорите, говорите. Вы мне не мешаете. а то я не вижу по вещам своим.

и тихонько себе под нос: молодец Наталочка, похудела то уже насколько - умничка. Можно и кофетку слопатускать -только однюшенькую

[Taashaa]

Кстати, девчонки, с вашим ростом и вес в 75 кг не будет заметен. Обычно идеально подходящий вес это рост минус сто

Ксюш, такой формулой не совсем правильно пользоваться. мне например лучше всего минус 110. а кому то может и 100. вес кости еще важен

[noure]

Кстати, девчонки, с вашим ростом и вес в 75 кг не будет заметен. Обычно идеально подходящий вес это рост минус сто

Идеально - это рост минус 110.

[Asfur]

Ну с возрастом меняются приоритеты. Я, например, не представляю сейчас себя с весом 60 кг - буду очень худая, даже, можно сказать, до неприличия. Все-таки для моего сегодняшнего состояния и возраста 70 кг самое то

[noure]

Правильнее всего высчитывать индекс массы тела ИМТ. Вес в кг надо разделить на рост в квадрате.

[Natik]

Ну с возрастом меняются приоритеты. Я, например, не представляю сейчас себя с весом 60 кг - буду очень худая, даже, можно сказать, до неприличия. Все-таки для моего сегодняшнего состояния и возраста 70 кг самое то

Ksyu polnostyu soglasna s toboi.Da i u ochen hudyih ghenshin s vozrastom ochen morshinyi stanovyatsya vidnyi,

est ghe takaya posloviza" szadi-pionerka,a speredi-pensionerka",nu eto dlya ochen hudyih tolko

[noure]

Ну с возрастом меняются приоритеты. Я, например, не представляю сейчас себя с весом 60 кг - буду очень худая, даже, можно сказать, до неприличия. Все-таки для моего сегодняшнего состояния и возраста 70 кг самое то

Да уж пожалуй, женщина после 30 с весом молоденькой девушки почему то выглядит как скелет, а в 18 просто стройняшка. Мне бы 70... Я бы в джинсики залезла!

До 35 похудеть можно, после 35 - можно, но сложно, за 40 - практически не возможно.

[Natik]

Кстати, девчонки, с вашим ростом и вес в 75 кг не будет заметен. Обычно идеально подходящий вес это рост минус сто

Vse soglasno vozrastu -100-dostatochno,daghe slishkom ya byi skazala

[Natik]

вот сразу поняла мы родственные души

Vsyako.2 sapoga-para

[noure]

С возрастом ещё и некоторая усадка в росте может быть.

[Natik]

вес кости еще важен

Eshe nughno obrashat,esli ghenshina takaya vzbitaya po figure,nu est myishechnaya massa(osobenno byivshie sportsmenki),a myishzyi vsegda tyaghelee ghira,

toghe vrode vesyat odinakovo,a smotryatsya damyi po-raznomu

[Natik]

До 35 похудеть можно, после 35 - можно, но сложно, за 40 - практически не возможно.

Nu pohudet vsegda moghno,v lyubom vozraste,prosto s godami namnogo sloghnee stanovitsya,i ughe fiziologicheskie prozessyi zamedlyayutsya,

kak govoritsya sila voli + harakter i rezultat ne zastavit sebya ghdat

[Asfur]

С возрастом ещё и некоторая усадка в росте может быть.

Хаха, ну пока усадки не наблюдала

[Natik]

Ranovato ghdete chego to usadochki

[noure]

Nu pohudet vsegda moghno,v lyubom vozraste,prosto s godami namnogo sloghnee stanovitsya,i ughe fiziologicheskie prozessyi zamedlyayutsya,

kak govoritsya sila voli + harakter i rezultat ne zastavit sebya ghdat

В том то и дело - ещё как заставляет себя ждать!

[Asfur]

Нат, у моего старшего вес практически как у меня, а выглядит намного худее. Во-первых, выше ростом, во-вторых, у него все ушло в мышцы. До рук и ног невозможно дотронуться, сплошной камень

[noure]

Это меня на каких то хитрых японских весах измеряли. Куда то делись 3 см. А может все дело в том, что весы японские? Может 170 это их предел?